周宏昌醫師

周宏昌醫師

NEWS

案例 . 知識

2019/04/06 新知

正確的刷牙方式_貝氏刷牙法介紹

要如何才能避免蛀牙產生呢?

每次吃完東西,把握黃金時間刷牙,

將食物殘渣從齒縫徹底清除,避免牙菌斑細菌分泌的酸性物質侵蝕牙齒,進而造成蛀牙產生!

周宏昌牙醫師與您分享「貝氏刷牙法」,透過影片輕鬆學習。

貼心小提醒:

除了從鏡子看得清楚的前牙之外,許多人會忽略後牙的清潔,導致後牙發生蛀牙的機率很高。

此外,選擇合適的牙刷也十分重要,刷頭大小約是兩顆牙齒並排的長度。

刷得時候,兩顆兩顆來回刷15-20下,之後再換另外的兩顆牙齒;避免過大幅度的刷牙動作,才能仔細清除食物殘渣!

如果有人覺得後牙(智齒後方)不容易刷到的話,周宏昌牙醫師建議大家,可以採用小刷頭的牙刷做後牙清潔。